Im warmen Wasser erfährt ihr Kind unter liebevoller Anleitung die behutsame und angstfreie Hinführung zum Wasser. Altersgerecht wird ihrem Kind durch Bewegungsspiele, Wahrnehmungs- und Gleichgewichtsübungen das Element Wasser näher gebracht. Nicht nur der Umgang mit Wasser, die Beweglichkeit, Muskelkraft und Wahrnehmung werden gefördert, sondern auch die Freude an Spiel und Spaß in der Gruppe.

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 8 Termine à 40min
Kosten: 96,10€

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Im warmen Wasser lernt und verfestigt Ihr Kind grundlegende Schwimmtechniken. Ihr Kind übt gezielt das Tauchen, Gleiten, Schweben sowie erste koordinierte Schwimmbewegungen- in Brust- und Rückenlage. Ziel ist es, dass Ihr Kind eigenständig schwimmen kann und vorbereitet ist, das Seepferdchen abnehmen zu lassen.

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 8 Termine à 40min
Kosten: 120,00€

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Aqua Cycling ist Radfahren im Wasser auf speziell entwickelten Aquabikes. Die neue Trendsportart verbindet die Eigenschaften des klassischen Ausdauertrainings mit den positiven Eigenschaften des Trainings im Wasser. Das Training auf den Aquabikes ist dreimal so effektiv wie das Training an Land - gelenkschonend, mit viel Spaß und Musik!

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 10 Termine à 45min
Kosten: 116,60€

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Die Kombination aus Trampolinspringen im Wasser und Übungen aus dem Wasserfitness-Bereich ist ein hocheffektives Ausdauer - und Koordinationstraining mit viel Spaß und Musik!

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 10 Termine à 45min
Kosten: 116,60€

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Dieser Kurs ist ideal für alle, die ihre Alltagsbewegungen optimieren, ihre Muskulatur stärken und gleichzeitig ihre Ausdauer und Flexibilität verbessern möchten. Der abwechslungsreiche Aufbau sorgt für eine ganzheitliche Fitness – perfekt für jedes Fitnesslevel.

Starttermine: Einstieg jederzeit möglich
Dauer: 8 Termine à 90min
Kosten: 120€

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In diesem Kurs begleiten wir dich auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil – mit alltagstauglichen Tipps rund um Ernährung, Bewegung und Motivation.

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 8 Termine à 45 Minuten
Kosten: 80,00 €

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Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre Gelenke, Muskeln und den gesamten Bewegungsapparat langfristig gesund erhalten möchten.

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 8 Termine à 45min
Kosten: 80,00€

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Verbessern Sie gezielt ihre Balance, Koordination und Körperstabilität, um Stürzen vorzubeugen und ihre Mobilität zu erhalten.

Starttermine: siehe Infoblatt
Dauer: 8 Termine à 45min
Kosten: 80,00€

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